Tiempo de preparación: 20 minutos
Porciones: 1
Ingredientes:
- 1/2 plátano congelado
- 1/4 taza de mix de frutos rojos congelados
- 3 cucharadas de yogurt griego
- 1 scoop de proteína en polvo
- 3 cucharada de requesón o ricotta
- 1 tapita de vainilla
- endulzante al gusto
- quinoa bites Don't Worry sabor frutos rojo
- miel maple sin azúcar
Preparación:
1. Mezcla los ingredientes del helado en la licuadora y resérvalo por al menos 2 horas en el congelador
2. Tritura tus bites de quinoa hasta que quede como tierrita. Agrega 2 cucharadas de miel maple sin azúcar.
3. Coloca la quinoa en un recipiente de silicón y aplasta para que tome forma de canastita, al igual que el helado resérvalo en el congelador para que endurezca.
4. Cuando esté todo bien congelado sirve bolas de helado en la canastilla y decora con frutos rojos.
Ya tienes lista tu canastilla de quinoa bites con helado!!