Tiempo de preparación: 25 minutos
Porciones: 1 carlota 


Ingredientes 

  • 9 cucharadas de yogurt griego 
  • 6 cucharadas de requesón 
  • 3 mangos 
  • 1 scoop de proteína (vainilla o rol de canela) 
  • 30 gramos de nuez 
  • Quinoa Bites Don't Worry 

Preparación: 

1. Mezcla en la licuadora las 9 cucharadas de yogurt griego, 6 cucharadas de requesón, 3 mangos chicos, 1 scoop de proteína (vainilla o rol de canela)
2. Para formar la Carlota, coloca una capa de galletas marias y cubre con la mezcla de mango. Repite este paso hasta terminar con la mezcla.
3. Para finalizar, espolvorea nuez en trocitos pequeños (30 gramos aproximadamente). 

4. Deja en el refrigerador de preferencia toda la noche para que tome la consistencia adecuada.
5. Para servir utilice un cortador de galleta en forma circular, corte dos rebanadas de Carlota y empálmelas. Encima decore con Quinoa bites Don't Worry de Coco (o las que más te gusten!) y unos pedacitos de mango fresco...

Queda deliciosa!

Heading

Additional content

Yeni oyun təcrübələri üçün Pinup platformasına qoşulun və qazanın.